Manger Vert, Vivre Bien

Le concept de « manger vert » est devenu un pilier central pour un mode de vie sain et durable. Cette approche alimentaire favorise une consommation respectueuse de l’environnement et bénéfique pour la santé. Dans cet article, nous explorerons les multiples facettes de cette tendance, en soulignant ses bienfaits pour la santé, son impact sur l’environnement et …

Les Secrets d’une Alimentation Équilibrée

L’alimentation équilibrée est un pilier essentiel pour maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale. Cet article explore les différents aspects d’une alimentation équilibrée, en mettant l’accent sur les nutriments essentiels, les bonnes pratiques alimentaires et les mythes courants à démystifier. Les Nutriments Clés pour une Alimentation Saine Une alimentation équilibrée repose sur …

Quels appareils existent-ils pour une cuisson à la vapeur ?

Les cordons-bleus le savent, pour préserver la qualité nutritionnelle et la saveur des aliments, la cuisson à la vapeur est la méthode de préparation la plus indiquée. Différents dispositifs permettent de réaliser cet exploit en fonction des besoins et des préférences de chacun. Voici un aperçu des principaux types d’appareils disponibles sur le marché. Appareils électriques …

Les Meilleurs Cocktails Sans Alcool pour l’Été

Rien n’évoque mieux l’été qu’un lever de soleil, et avec le Sunrise sans alcool, vous pouvez apporter cette magie dans votre verre. Un mélange attrayant de jus d’orange et de grenadine donne à ce cocktail sa signature visuelle, est aussi agréable à regarder qu’à boire, avec des saveurs douces et acidulées qui sont parfaites pour …

Recette pains d’épice sans gluten

De délicieux pains d’épice sans gluten dans ce cas sont du pain d’épice à l’avoine cuit sur de la farine fabriquée à partir de flocons d’avoine broyés. Vous n’êtes pas obligé d’acheter un mélange de farine sans gluten, et vous avez probablement des flocons d’avoine dans votre placard de cuisine ;). Les biscuits au pain …

Des idées gâteaux sans gluten

Cela fait plusieurs semaines que je vous parle du régime sans gluten, alors concrètement comment cela se passe ? Quelles sont les recettes appropriées pour ce genre de régime spécifique ? Vous connaissez mon goût pour les gâteaux…alors je vais forcement commencer par vous partager de bonnes idées pour vos recettes sucrées ! Gâteau sans gluten Bien que …

Qui devrait suivre un régime sans gluten ?

Les personnes souffrant de la maladie cœliaque, de la maladie de Düring, d’une intolérance au gluten non cœliaque ou d’une allergie au blé doivent suivre un régime sans gluten. Il existe également des maladies pour lesquelles un régime sans gluten est utilisé, mais les recommandations ne sont pas claires et cela dépend du cas spécifique. …

Qu’est-ce qu’un régime sans gluten ?

Le gluten est une protéine présente dans le blé, le seigle, l’orge et l’avoine non raffinée. Cela signifie que les personnes atteintes de la maladie coeliaque doivent exclure tous les aliments qui contiennent ou peuvent être contaminés par ces céréales. En pratique, cela signifie exclure les produits de boulangerie généralement disponibles à base de ces …

La maladie cœliaque en quelques mots

Cela fait un moment que je n’ai pas partagé du contenu avec vous. Alors me revoila avec quelques articles sympas sur la maladie cœliaque et sur des recettes salées ou sucrées sans gluten. Qu’est-ce que la maladie cœliaque ? La maladie coeliaque est une maladie auto-immune d’origine génétique, caractérisée par une réaction anormale du système …

8 avantages du café pour la santé

Le café est une boisson populaire qui fait partie de notre quotidien. Que ce soit à la maison ou sur le lieu de travail, cette infusion est beaucoup consommée. Et si le café est autant apprécié, c’est à cause de ses différentes vertus. Cette boisson présente de nombreux avantages pour la santé. Nous vous invitons …